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こんばんは。ひさびさにブログを更新になってしまいました。

この記事を書いている本日は、2022年1月4日です。本日は通院日でした。

実は、ちょうど通院１年の記念日だったんです！！！

それで、本当に早く過ぎ去っていったなぁーとしみじみ思いながら、記録を残しておきたくなりました。

　思えばこの１年間、主治医の先生と二人三脚で、血糖コントロールに取り ...

もう２月に入りました！　時間の流れが速く感じますが、皆様はいかがお過ごしでしょうか。

今週から、ワタシはカーボカウントの勉強を始めてみました。

ご存じの方には釈迦に説法の話で恐縮ですが、カーボカウントとは、Carbohydrate counting（カーボハイドレート カウンティング）の略称です。血糖値の上昇に大きく影響を与える炭水化物、その中のとりわけ「糖質」をカウ ...